Есть вопросы к дерматологу?
Вы можете задать их нашим экспертам
Задать вопрос

Лучшие советы для ухода за жирной кожей лица

За жирной кожей лица ухаживать довольно сложно. Но это нужно делать правильно. Её нельзя пересушить и при этом важно избежать жирного блеска.

Жирная кожа

Жирная кожа характеризуется следующими неприятными для её обладательниц факторами:

  • плохо держит тональные средства;
  • к середине дня появляется жирный блеск;
  • поры расширенные;
  • окраска кожи сероватого оттенка;
  • регулярно возникают угри и прыщи;
  • забиваются поры;
  • появляются чёрные точки.

Высыпания на жирной коже лица

Жирность кожи бывает вызвана усиленной деятельностью сальных желез. Это происходит в следующих случаях:

  • расстройство и нарушения нервной системы;
  • заболевания желез внутренней секреции;
  • хронические расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • злоупотребление острой и пряной пищей с большим количеством животных жиров;
  • длительное и чрезмерное употребление жирных кремов и мазей;
  • сбои в работе вегетативной нервной системы;
  • наследство;
  • повышенная деятельность половых желез.

Как люди тренируют себя, чтобы стресс переносился легко

Вот важные секреты по уходу за жирной кожей лица, которые могут помочь устранить неприятные моменты:

  • умываться нужно только холодной или прохладной водой (горячая усилит деятельность сальных желез);

Прыщи на висках у мужчины причины

  • протирать лицо кубиком льда утром и вечером (он суживает поры тонизирует и помогает уменьшить «сальность»);

Кубики льда из кизила

  • ежедневно увлажнять кожу кремами с легкой текстурой, на водной основе, без содержания масел и других «тяжелых» компонентов (без этого кожа обезвоживается и в следствии сальные железы начинают работать с двойной силой);

  • тонизировать чистую кожу утром и вечером кусочками свежих цитрусовых (такой лосьон обезжирит кожу, поможет избавиться от неприятного блеска);
  • регулярно очищать кожу лица специальными тониками, лосьонами, пенками, гелями без содержания SLS и SLeS (они уменьшают жирность);
  • обязательно 1 раз в неделю очищать кожу с помощью скраба (он убирает ороговевшие и пересушенные клетки и делает ее нежной и красивой);

Скраб из сахара

  • 2-3 раза в неделю применять отшелушивающие средства (они предотвращают закупорку пор и появление прыщей и угрей, гранулы в этих средствах очищают поверхность кожи от ороговевших клеток и стимулируют кровоснабжение);
  • 2-4 раза в месяц делать паровые ванночки вечером перед сном (пар очищает поры от черных точек, стимулируют деятельность сосудов);
  • выбирать декоративную косметику специально для жирной кожи;

Паровая ванна для раскрытия пор

  • вместо пудры использовать матирующие салфетки для снятия жирного блеска;
  • делать косметический массаж лица (не применять при этом жирные и смягчающие крема, а тальк или очищенное растительное масло);

  • правильно питаться, есть 4-5 раз в день небольшими порциями, исключить из рациона жирную пищу, мучные и сладкие изделия, кофе и копчености, употреблять больше овощей и фруктов, молочных продуктов, отварную рыбу, гречневую кашу, черный хлеб.

Здоровое питание

Стоит помнить о том, что жирная кожа имеет огромное достоинство – она дольше остается молодой. Кожное сало является природной защитной пленкой, которая предохраняет кожу от вредного воздействия окружающей среды. У женщин с жирной кожей морщины появляются значительно позже, чем у других.

Понравилась статья?
Мы будем очень благодарны, если вы поделитесь
ей в социальных сетях
Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.