Какие масла лучше использовать для массажа?

Массажное мало не только облегчает скольжение ладоней по коже, но и может оказать дополнительное действие. В зависимости от базовых и активных компонентов, оно решает самые разнообразные задачи: увлажняет, смягчает, разогревает или повышает упругость дермы.

Масла при массаже делают его эффективнее

Основой для массажных средств выступают базовые (жирные) масла. Они не имеют выраженного аромата, а их основная функция – обеспечить скольжение рук массажиста. При выборе растительных основ нужно ориентироваться на тип обрабатываемой кожи.

Для сухой и склонной к сухости дермы подойдут масла с камедогенным эффектом: миндальное, оливковое, хлопковое или персиковое.

Миндальное масло из аптеки

Для жирной кожи важно подобрать основу, которая не будет закупоривать поры: экстракты виноградных косточек или жожоба.

Тонкой или чувствительной коже подойдет масло абрикосовых косточек либо миндальное.

масло абрикосовых косточек

Сафлор и подсолнух подойдет для любого типа дермы.

сафлоровое масло

Добавление в массажную основу эфирных масел  решит более конкретную задачу. Важно определиться с желаемым эффектом.

Для общего расслабления, а также после активных физических нагрузок полезно использовать экстракты мяты, лаванды или шалфея. Эти компоненты успокоят кожу, снимут усталость, немного взбодрят.

Эфирное масло лаванды

Мелиса, пихта, сосна окажет обезболивающее действие.

Масло пихты от прыщей

Замедлить процесс старения тела помогут ромашка, пачули, каяпут.

Масло пачули для кожи

Для антицеллюлитного массажа подойдут каштан, розмарин, имбирь, грейпфрут, черный перец. Лучше всего использовать для этой процедуры смесь масел.

Применение масла розмарина в лечении прыщей

При болях в мышцах и суставах рекомендуется применять розмарин, грушанку, мирокарпус, перечную мяту.

масло зимолюбка грушанка

Для тонизирующего и стимулирующего массажа полезно добавлять в базовое средство экстракт розмарина, мускатного ореха, куркумы, лимона или грейпфрута.

Масло грейпфрута

Важно помнить, что смешивать эфирные масла с базовой основой нужно непосредственно перед началом сеанса массажа. Рассчитывая компоненты, необходимо исходить из следующих пропорций: на 8 столовых ложек базового масла приходится 12 капель эфирной смеси.

Для начала рекомендуется провести несколько процедур, используя один состав. После этого ориентироваться в выборе смеси будет гораздо легче. Не нужно забывать об индивидуальной переносимости эссенций конкретным организмом. При проведении массажа стоит проследить за психическим и эмоциональным состоянием.

При выборе ароматических составов не последнюю роль играют личные предпочтения. Ведь неприятный запах окажет отрицательное действие на эмоциональный фон.

Правильное применение активных масел, их оптимальная дозировка не только позволят добиться желаемого косметического результата, но и улучшит общий эффект от массажа.

Понравилась статья?
Мы будем очень благодарны, если вы поделитесь
ей в социальных сетях
Добавить комментарий
Adblock
detector