Как сделать кожу ступней мягкой?

Актуальной проблемой летнего периода являются сухие, жесткие и потрескавшиеся ступни. Но с помощью следующих советов кожу в данном участке можно с легкостью сделать более мягкой, гладкой и здоровой:

 

Очищать ступни от ороговевших клеток регулярно и тщательно

  • Для этого нужно распарить ноги в тазике с теплой водой.
  • Затем специальной пемзой пройтись по участкам с омертвевшим эпителием.
  • Если кожа очень грубая, процедуру следует повторить несколько раз.

 

Делать скраб

  • Процедура помогает глубоко очистить кожу, удалить омертвевшие клетки, увлажнить и сделать её более мягкой.
  • Отлично помогает скраб, сделанный самостоятельно из домашних средств: кофе, соли, сахара, меда.

  • Можно сделать эффективный скраб из рисовой муки – это очень хорошая процедура для отшелушивания сухих участков кожи. Понадобятся: мед, яблочный уксус и рисовая мука.

мука_рисовая

  • Стоит подержать в теплой воде пятки в течение 10 минут, а затем нанести на них получившуюся густую пасту. Помассировать стопы и смыть теплой водой.

 

 

Каждый вечер наносить на ступни увлажняющий крем

  • Все такие средства имеют приблизительно одинаковый состав, хотя одни из них могут впитываться в кожу хорошо, а другие – хуже.
  • После нанесения на кожу крема следует надеть чистые хлопчатобумажные носки. Лучше, удобнее и эффективнее процедуру делать на ночь. А на утро после пробуждения следует снять носки и помыть ноги в теплой воде, чтобы удалить невпитавшийся крем.
  • Эту процедуру стоит делать по мере необходимости, но если данная методика показалась не очень эффективной, то прежде, чем наносить крем, стоит попарить ноги в теплой воде. Возможно, ступни не становятся мягче из-за того, что по природе в данном участке толстая кожа – тогда придется сделать несколько таких процедур.

 

Еженедельно делать смягчающие ванночки

  • В воду можно добавлять натуральные отвары трав и цветов, глицерин или морскую соль.
  • Данная процедура не только сделает кожу стоп мягкой, но и снимет усталость ног.
  • Маски хорошо делать после очищения. Они помогут смягчить огрубевшую кожу ступней.
  • Например, можно смешать с яичным желтком по одной чайной ложке лимонного сока и крахмала. Нанести смесь на ступни и оставить до полного высыхания маски, а затем смыть.
  • Справиться с очень грубой кожей сможет помочь обычный репчатый лук. Его стоит ошпарить несколько раз кипятком, после чего приложить половинки луковой головки к самым проблемным участкам и обернуть пленкой. Затем ноги нужно укутать. Через пару часов снять компресс, потереть ступни пемзой, ополоснуть и нанести увлажняющее средство.

 

Размягчать кожу с помощью уксуса

  • Для этого стоит налить в ванночку немного уксуса и теплой воды.
  • Опустить туда ноги и подержать их в растворе 15-30 минут.
  • После этого почистить ступни пемзой и нанести крем.

 

Нанести смесь из глицерина и розовой воды

  • Эта простая смесь эффективна для лечения сухих пяток.
  • Глицерин смягчает кожу, а розовая вода обогащает её витаминами А, С, D и Е, обладает антисептическими и антибактериальными свойствами.
  • Следует нанести смесь из глицерина и розовой воды на пятки перед сном, и сверху надеть носки, чтобы средство «действовало» дольше.

 Глицерин

Применить лимон

  • Цитрус помогает эффективно удалять грубую кожу.
  • Первый способ – стоит просто смазывать сухие пятки ватным диском, смоченным в чистом лимонном соке.
  • Второй способ – добавить лимонный сок в ванночку с теплой водой и замочить в этой воде стопы на 15 минут.
  • Дополнить процедуру можно пилингом с помощью пемзы и массажем сухим полотенцем.

 

Использовать банан

  • Стоит просто сделать пюре из 1 спелого банана. Нанести полученную массу на пятки и оставить её действовать на 15 минут. Затем смыть теплой водой.
  • После этого следует замочить стопы в холодной воде на 2 минуты.
  • Этот прием можно делать каждый день, и уже через несколько недель удастся избавиться от трещин на пятках и сухой кожи.

 Банан для кожи

Применять мед

  • Антибактериальные свойства данного продукта широко известны, и для трещин на пятках мед очень эффективен.
  • Нужно смешать 3 столовые ложки меда с теплой водой и замочить в полученной ванночке ноги на 20 минут.

 

Использовать масла

  • Для этого стоит взять немного оливкового или репейного масла и втирать их каждый раз после ванночек.

Оливковое масло от прыщей,репейное масло

  • Если делать такой массаж вечером, то нужно надеть на ночь мягкие хлопчатобумажные носочки.
  • Если вы не любите маслянистые текстуры, то приобретите смягчающий или увлажняющий крем для ног.
  • Если кожа очень сухая, отдайте предпочтение питательному средству.

Понравилась статья?
Мы будем очень благодарны, если вы поделитесь
ей в социальных сетях
Добавить комментарий
Adblock
detector