Есть вопросы к дерматологу?
Вы можете задать их нашим экспертам
Задать вопрос

Добиваемся упругого и подтянутого лица за 2 недели

Эпидермис не всегда радует молодостью и упругостью. Виной тому стрессы и загрязненность воздуха, недосыпание и отсутствие витаминов. Именно поэтому необходимо постоянно поддерживать кожу в тонусе, чтобы она оставалась красивой.

Что можно сделать для упругости кожи:

  • правильное питание, достаточное количество воды. Кожа постоянно нуждается во влаге, а значит, ограничивая ее, можно получить лишь старение эпидермиса;

Правильное питание в профилактике появления прыщей

Запить уголь большим количеством воды

  • правильное очищение и уход. Необходимо выбирать средства по типу кожи и лучше одной марки, так это позволит не только умываться, но и ухаживать за кожей правильно;

  • физическая активность. Обычных прогулок мало, чтобы насытить кожу кислородом. Ей нужны занятия спортом или танцами, активность человека;

Кто подвержен появлению спортивных прыщей

  • массаж и контрастный душ помогут справиться не только со вторым подбородком, но и улучшить цвет лица. Кожа выполняет выделительную функцию, поэтому старайтесь избавить ее от токсинов;

  • можно использовать маски с эфирными маслами или даже применять ванны;

  • очень хорошо помогают домашние маски и омолаживающие средства, которые легко использовать в удобное время. Это могут быть горячие компрессы, скрабы и процедуры, направленные на подтягивание эпидермиса.

Разумеется, уход и все вышеперечисленные мероприятия должны быть регулярными. Иначе очень сложно добиться свежести и упругости кожи за 2 недели.

Обязательно используем маски из доступных средств, чтобы побаловать кожу витаминами и минералами.

Маски и протирания для эпидермиса

Маска с оливковым маслом

  • несколько ложек оливкового масла;
  • лимонный сок;
  • желток.

Оливковое масло от прыщей

Смешиваем составляющие и наносим на лицо и шею на 15 минут. После процедуры смываем теплой водой. Можно нанести любой лифтинговый крем, чтобы усилить эффект.

Тыквенная маска для молодости

  • полчашки мякоти тыквы, которую можно смолоть на блендере;
  • 1 яйцо;
  • 1 столовая ложка меда.

Маски для лица из тыквы

Смешиваем все и наносим на 20 минут на лицо и шею. Смываем прохладной водой.

Маска с кофе или какао

  • 1 часть какао порошка или мелкомолотого кофе и 2 части молока или натурального йогурта;
  • для сухой кожи добавляем мед, а для жирной сок лимона.

Смешиваем, наносим на 20 минут, смываем.

Французская маска

  • 1 стакан сливок;
  • 1 яйцо;
  • сок 1 лимона;
  • 1 чайная ложка глицерина.

Делаем болтушку и протираем ею лицо на ночь. Проводить процедуру нужно каждый день.

Болтушка по рецепту

Разумеется, можно использовать и другие маски или процедуры. Не помешает скрабирование кожи лица и легкий пилинг, которые позволят полезным веществам лучше проникнуть в кожу.

Понравилась статья?
Мы будем очень благодарны, если вы поделитесь
ей в социальных сетях
Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.