Что нежелательно есть и пить при сосудистых звёздочках на лице?

Купероз – нарушение сосудистой системы, которое характеризуется формированием звёздочек и сеточек на лице. Спровоцировать их появление могут неграмотно проведённые косметические процедуры, хронические заболевания, травмы и повреждения. Кроме этого, сосудистые звёздочки неблагоприятно сказываются на состоянии эпидермиса.

купероз на лице

При появлении купероза необходимо соблюдать правильное, сбалансированное питание. Крайне важно исключить из меню ряд продуктов, способных усугубить проблему.

Что не рекомендуется есть при появлении сосудистых звёздочек на лице?

Список нежелательных продуктов при куперозе:

  1. Необходимо к минимуму свести потребление любого красного мяса, в особенности свинины и баранины. Разрешено потреблять не более 200 гр в неделю, именно такая порция красного мяса считается безопасной.
  2. Сладости, торты, пирожные, любые мучные, хлебобулочные изделия категорически противопоказаны при куперозе. В них содержатся простые углеводы, которые повышают уровень сахара в крови. Его повышение приводит к истончению сосудов и прогрессированию купероза.

Ещё один продукт, в котором содержатся простые углеводы, это макаронные изделия. Их так же необходимо исключить из рациона питания в период лечения купероза.

  1. Полуфабрикаты и фастфуд запрещены при появлении сосудистых звёздочек на лице. В них повышенное содержание соли, усилителей вкуса, вредных добавок и консервантов. Даже небольшая порция такого продукта способствует повышению артериального давления и холестерина, что приводит к ухудшению проблемы с капиллярами на лице.

фастфуд, вредная еда, питание

При куперозе к минимуму свести потребление:

  • сыров;
  • маринадов;
  • бобовых;
  • инжира;
  • изюма;
  • печени;
  • любой копченой и острой еды.

Помимо вредных продуктов, при сосудистых звездочках на лице необходимо исключить некоторые напитки.

Что запрещено пить при появлении сосудистых звёздочек на лице?

Прежде всего это любые спиртосодержащие напитки. Даже минимальное потребление алкоголя повышает давление, что ухудшает состояние капилляров и сосудов на лице.

Важно отказаться и от кофе. Кофеин также влияет на уровень артериального давление, следовательно – и на сосуды. Необходимо свести к минимуму и любые напитки с содержанием кофеина, в том числе и чай.

кофе
Нет

Под категорическим запретом газированные, сладкие напитки. В них содержится большое количество красителей, консервантов, ароматизаторов и других вредных добавок, способных усугубить проблему.

Поиск по сайту
Понравилась статья?
Мы будем очень благодарны, если вы поделитесь
ей в социальных сетях

Добавить комментарий
Adblock
detector