Есть вопросы к дерматологу?
Вы можете задать их нашим экспертам
Задать вопрос

6 советов, как выглядеть моложе своих лет?

Несомненно, всех девушек, независимо от возраста и положения в обществе, интересует вопрос о том, как выглядеть моложе своих лет. Многие готовы на различные действия для достижения нужного результата. И следующие советы помогут в этом:

  • Полноценный уход за кожей. В первую очередь необходимо уделить особое пристальное внимание состоянию кожи. Лучше всего начинать за ней ухаживать еще с юного возраста. Первым делом нужно подобрать базовые средства для ухода, которые подходят определенному типу кожи, её возрасту и состоянию. Очищение и увлажнение значительно улучшают внешний вид. Также важно после 30 лет выбирать средства с анти-возрастным эффектом. Не стоит отказываться от салонных процедур по уходу за кожей, они существенно смогут сделать лицо намного лучше. А если нет возможности посещать специалиста, то отличного эффекта можно достичь самостоятельно дома. Необходимо скрабировать лицо 1-2 раза в неделю, наносить маски из природных ингредиентов, использовать натуральные тоники для очищения лица. Комплекс таких действий поможет сохранить отличное состояние кожи на долгое время.

  • Применение пилинга. Данная процедура должна быть довольно щадящей. В таком случае она поможет справиться с первыми проблемами кожи. Очень важно удалять старые клетки из кожных покровов. Пилинг поможет активировать процесс обновления клеток и увеличит приток кислорода. Но стоит помнить, что в таком косметическом уходе важно знать меру, так как чрезмерность может привести к обратному процессу.

Фруктовый пилинг

  • Обтирание лица кубиками льда. Это очень эффективная процедура. Длиться она не должна больше минуты. Хорошо, чтобы лед был сделан из различных травяных отваров: ромашки, календулы, зверобоя, мяты и тому подобного.

Ледяные кубики с мятой

  • Защита от солнца. На свежем воздухе за кожей нужно следить особенно тщательно. Действие УФ-лучей подсушивает её, что в значительной мере ухудшает выработку коллагена и старит кожу. При посещении солярия и длительных прогулках под солнечными лучами необходимо использовать определенные защитные крема с SPF фактором.

  • Правильный макияж. Хорошие косметические средства помогут подчеркнуть достоинства кожи и скрыть её недостатки. Но важно помнить, что использование ярких красок не окажет эффект омоложения, а только сакцентирует внимание на возрасте. Макияж должен выглядеть естественно, нужно придерживаться нежной аккуратной цветовой гаммы, соответствующей типу внешности.

  • Контроль веса. Излишние килограммы способны очень сильно выражаться на состоянии лица: оно становится опухлым, обвисающим, неаккуратным. Конечно, такой вид придает больше лет к возрасту. Поэтому стоит регулярно делать физические упражнения, утреннюю зарядку, вести здоровый образ жизни, гулять на свежем воздухе (желательно, бегать), перейти на правильное питание. Это не только поможет избавиться от нескольких килограмм, но и приведет мышцы в тонус, а лицо будет выглядеть привлекательно молодо.

Понравилась статья?
Мы будем очень благодарны, если вы поделитесь
ей в социальных сетях
Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.