Есть вопросы к дерматологу?
Вы можете задать их нашим экспертам
Задать вопрос

5 средств, за которые ваша кожа поблагодарит вас этим летом

Наша кожа – очень динамичный орган, и она меняется в соответствии со временем и в окружающей средой. Более того, каждый сезон имеет свои проблемы для кожи, и летние месяцы, которые не за горами, ничем не отличаются.

В течение лета она с большей вероятностью подвергается воздействию тепла и вредных ультрафиолетовых лучей от солнца.

Итак, если готовы провести какое-то время под летним солнцем и хотите убедиться, что крем защищает кожу в течение этого времени, ознакомьтесь с основными рекомендациями.

Легкий увлажняющий крем

В теплое время года кожа запрограммирована на выработку большего количества масла, которое действует как естественный увлажнитель. Поэтому, если она действительно не сухая, можете заменить стандартный увлажняющий крем – предпочтительно в гелевой консистенции – на более легкий, чтобы чрезмерно не увлажнять кожу.

Мочевина в составе кремов

Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем должен быть лучшим другом круглый год, так как он может защитить от нежелательных пятен, солнечных ожогов, преждевременного старения и даже рака кожи. Если планируете проводить дополнительное время на открытом воздухе летом, обязательно используйте крем с солнцезащитным фактором (SPF) не менее 30 с маркировкой широкого спектра действия. Это поможет защитить от лучей UVA и UVB. И не забудьте повторно наносить его каждые два часа.

Антиоксиданты

Добавьте антиоксиданты в свой летний набор ухода за кожей, чтобы дополнить защиту, которую предлагает солнцезащитный крем. Продукты с антиоксидантами могут помочь клеткам кожи бороться со свободными радикалами, в том числе вызванными солнцем. Посмотрите на продукты, которые содержат сильные антиоксиданты:

  • витамин C;
  • витамин Е;
  • ресвератрол.

resveratrol

 

Продукты с успокаивающими ингредиентами

С повышением температуры кожа становится более склонной к воспалению. И если есть прыщи или любое другое воспалительное заболевание кожи, это может усугубить состояние. Тем не менее, использование продуктов с противовоспалительными свойствами может помочь уменьшить покраснение. Эти ингредиенты включают в себя:

  • ниацинамид;
  • мед;
  • алоэ вера.

Маска с алоэ и медом

Осветляющие продукты

Повышенное воздействие солнца неизбежно увеличит вероятность появления солнечных пятен. Если хотите предотвратить их или помочь им исчезнуть, попробуйте сыворотку с осветляющими кожу ингредиентами. При выборе продукта обратите внимание на следующие:

  • койевая кислота;
  • азелаиновая кислота;
  • витамин C;
  • экстракт корня солодки.

Корень солодки

Выберите продукты, которые могут помочь коже исцелить от жары и покраснения. И не забудьте солнцезащитный крем! Вы можете больше наслаждаться солнцем, не ставя под угрозу здоровье своей кожи, всего лишь изменив свой распорядок.

Понравилась статья?
Мы будем очень благодарны, если вы поделитесь
ей в социальных сетях
Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.